В осеннее время у всех людей обостряется чувство грусти и тоски. Статья рассказывает о том, как не попасть в ловушку осени и работать с энергией металла. Описываются методы работы с грустью через тело и через письма благодарности. Автор также предлагает консультации по энергиям У-син.